Ditulis oleh farida | Ditulis di balita, bayi, makanan bayi | Ditulis tanggal 18 Oct 2008
Duduk manis di kursi makannya hingga makanan habis tentu suatu hal yang sulit dipenuhi anak, mengingat usia anak yang masih gemar bereksplorasi.
Tiap keluarga memiliki aturan tersendiri tentang ritual makan. Ada yang menginginkan anak tetap makan di meja makan, ada pula yang mengijinkan anaknya beraktivitas sambil makan. Bagaimanapun, suasana makan tetap harus menyenangkan.
Berikut beberapa ide untuk membangun suasana menyenangkan:
ajak memasak dan menyiapkan makanan. Anak akan merasakan nikmatnya hasil kerja sendiri. Bertambah ketrampilan juga membuat anak lebih bersemangat. Untuk anak di bawah 2 tahun mungkin baru bisa melihat saja. Sedang anak umur 2 tahun mulai bisa Anda beri tugas sederhana seperti membuang sampah atau mengambilkan barang. Si 3 tahun sudah bisa melakukan hal yang lebih kompleks seperti mencetak perkedel/nugget dengan cetakan aneka bentuk atau menyiapkan meja makan. Sebaiknya tetap jaga anak agar tidak menggunakan pisau atau kompor
peralatan makan yang menarik perhatian anak. Sediakan peralatan makan yang baru dengan desain menarik dan jenis alat yang bermacam-macam. Atau mungkin anak lebih tertarik dengan alat makan Anda? Selain itu, menyuapi dengan tangan merupakan alternatif yang disukai anak juga
sambil melakukan kegiatan yang disukai. Bisa dengan mendengarkan lagu favoritnya atau menyimak Anda bercerita. Tema yang berkaitan dengan makanan dan aktivitas makan tentu membuat anak lebih tertarik menghabiskan porsinya. Di luar acara makan, Anda juga bisa mengajaknya bermain dengan tema tersebut- makan bersama. Bisa dengan orangtua, saudara atau teman. Ini membuat anak lebih bersemangat makan
KIni acara makan bisa begitu menyenangkan bagi Anda sekeluarga.
Artikel Terkait:
memang agar anak mau makan kita hrs menciptakan susasana yg membuat anak kiat jd suka makan dan rasa dr makanannya ya
selain itu variasi makanannya …jangan juga makanan yg junkfood jg sie ga baik buat anak anak
iya saya juga mengajak anak saya buat masak walaupun hanya bikin nasi goreng atau goreng telor yang penting dia happy ya dan makannya jd lahap
anak saya sih sampai sekarang belum bisa makan makanan padat.. baru minum ASI sama minum susu formula saja..
tapi untungnya sih setiap kali minum susunya, tidak rewel.. sepertinya menikmati sekali..
Anakku sih sekarang uda mulai belajar makan sendiri, minum susu juga da pake gelas minum sendiri, jd uda lebih gampang lah, tp untuk nutrisinya aku selalu mengusahakan yg terbaik
duduk untuk makan bersama tentu akan sangat menyenangkan untuk anak apalagi kalau semua keluarga dapat berkumpul dalam satu meja makan pasti anak akan lebih bersemangat lagi makannya, didukung juga oleh makanan yang nikmat dan sehat.
anakku juga masih asi, tp beberapa bulan lg da mau aku kasih sufor, sufor apa yah ibu2 yg recommend?
kita juga dapat membentuk2 makanan si anak dengan bentuk2 yang menarik seperti badut apa apapun padahal dibalik itu kita bisa menyiasati dengan menggunakan wortel misalnya untuk mata badut atau tomat untuk mulutnya.. jadi memang diperlukan trik2 khusus untuk membuat anak jadi senang pada saat makan.
anakku pertama lepas asi sih aku kasih susu uht, karna aku maunya yg plan, klo sufor kebanyakan manis walau plan, baru2 ini aku ganti ke anmum essential karna rasanya tawar kayak uht
kebetulan anakku juga baru lepas asi, baru aja sekitar 2 bulan yang lalu.. dan menurut rekomen temen2 kalau baru lepas asi lebih baik dikasih susu yang tidak banyak mengandung kadar gula supaya selain tidak mengakibatkan obesitas juga tidak membiasakan anak sedari kecil untuk mengkonsumsi yang manis2.
anakku kalo makan tu paling suka pake yg kriuk” ky kerupuk atau garing tepung tempe…..karena aku goreng dan bikin sendiri jadi ga takut batuk :)…..
Sy biasa mengajak anak makan bersama, sejak ia bisa duduk, sudah dibiasakan, jadi sebelum umur 3 tahun pun memang anakku bisa makan sendiri sih. gak susah, karena sudah dibiasakan makan apa saja. kalau susunya kuberi yang tanpa tambahan gula, supaya tidak terbiasa dengan yang manis jg
terima kasih tipsnya, kusuka banget nih. memang mestinya seperti ini. jangan malah membiarkan anak makan sambil jalan2 kan malah debu-an.
aku suka banget liat anak” bule yg dibiasain makan duduk di meja dr kecil….mau berantakan atau kotor”an tapi lama” bisa makan sendiri….dan cara itu aku terapin ke anakku juga…awalnya si ga betah bgt liat kotor”an tapi akhirnya sekarang kebiasaan makan duduk sampai habis dan juga cuci tangan sebelum dan sesudah makan
memang harus di akali ya kadang agar anak mau makan dan bisa makan dengan ceria, dan semangat untuk makan, salah satu cara juga untuk membuat si kecil semangat kalau dah jam makan.
dulu anakku juga susah makan dan pemilih, setelah aku ganti peralatan makannya dengan gambar kesukaannya sekarang dia kalau diajak makan lebih ga takut lagi dan makan dengan lahap.
kita harus pintar ya dalam mengakali anak kita agar bisa makan dengan lahap dan tidak kekurangan gizi dan bersemangat kalau makan, jangan sampai susah kalau makan.
anakku kalau makan suka ngacak2..
tapi kl minum susu pinter banget.. gimana donk? masa dikasih minum susu mulu? masalah gak sih? >.<
@mom tania: jika anaknya masih di bawah 1 th, wajar saja kalau lebih suka minum susu daripada makan
tapi kalau sudah di atas 1 th, maka tetap ditelateni agar anak bisa menghabiskan makanan sesuai porsinya ya. dan susu sedikit demi sedikit dikurangi hingga maksimal hanya 2 gelas sehari