Ditulis oleh farida | Ditulis di ibu hamil, ibu menyusui | Ditulis tanggal 04 Feb 2009
Test pack menunjukkan 2 garis tanda Anda positif hamil. Bukannya gembira, Anda malah bingung. Pasalnya, belum lama Anda melahirkan dan saat ini sedang enjoy memberikan ASI eksklusif pada si sulung. Tetap menyusui atau harus menyapih, nih?
Menurut Pakar ASI dr. Eveline PN, SpA dari RS St. Carolus Jakarta, jika kehamilan Anda dinyatakan sehat oleh dokter, go ahead, teruskan menyusui. “Secara alami, tubuh akan memrioritaskan pemberian zat gizi kepada janin yang sedang tumbuh, tanpa mengurangi porsi yang dibutuhkan untuk membentuk ASI,” yakin sang dokter.
Beberapa penelitian juga menyimpulkan, sepanjang ibu sehat, tidak ada teori yang “memvonis” menyusui dapat memicu keguguran atau persalinan prematur.
“Ada juga ibu yang takut menyusui saat hamil karena adanya hormon oksitosin yang dilepas tubuh. Pasalnya, hormon ini merangsang kontraksi rahim. Padahal, rahim memiliki daya tahan cukup kuat untuk mencegah efek hormon oksitosin,” tutur Eveline.
Jika masih sulit mengambil keputusan, dia menyarankan ibu berkonsultasi dengan dokter, karena setiap kehamilan memang berbeda kondisinya. Yang penting, solusinya harus bijaksana; tidak mengganggu kehamilan dan tidak menghambat tumbuh kembang janin, sekaligus juga tepat bagi kesejahteraan bayi.
Teruskan saja. Anda masih bisa meneruskan kehamilan Anda jika:
- Kehamilan dinyatakan sehat dan normal oleh dokter.
- Usia bayi di bawah 6 bulan. Rekomendasi American Academy of Pediatrics adalah, susui anak setidaknya satu tahun, sedangkan rekomendasi WHO, 2 tahun atau lebih.
Faktanya, tetap menyusui lebih mudah dilakukan dibanding menyapih.
Tetap menyusui membiasakan kakak menyesuaikan diri atau berbagi dengan adik. Peluang terwujud lebih besar jika Anda terus menyusui sampai bayi lahir, kemudian menyusui bayi dan kakak bersamaan (tandem nursing).
Waspada. Jika Anda memutuskan untuk tetap meneruskan kehamilan Anda, perhatikan hal-hal berikut:
Selalu menjaga kondisi dan kesehatan tubuh selama hamil. Beri perhatian khusus pada pola makan, baik kualitas maupun kuantitasnya, dan penuhi kebutuhan cairan tubuh.- Jangan terlalu lelah karena dapat mengganggu kesehatan. Menyusui sambil berbaring dan tambah porsi jam tidur.
- Posisi yang benar saat menyusui. Berdasarkan penelitian, 74% ibu hamil mengalami perubahan puting, yaitu lebih peka dan lunak, hingga mudah lecet jika tetap menyusui. Jika puting nyeri, atasi dengan teknik olah napas. Jika bayi sudah bisa diajak “berkomunikasi”, mintalah ia menyusu lebih
lembut dan dalam waktu lebih singkat. - Jika Anda merasa produksi ASI berkurang sedangkan usia bayi masih di bawah 1 tahun, pantau pertambahan berat badannya untuk memastikan ia mendapat cukup asupan gizi.
- Saat bayi lahir, komposisi ASI akan menyesuaikan diri dengan kebutuhan bayi. Itu sebabnya dua dari tiga kakak akan berhenti menyusu dengan sendirinya karena volume ASI berkurang atau karena rasanya berubah.
Hentikan Kehamilan. Ini memang keputusan yang sulit. Tapi untuk kebaikan Anda dan janin, mungkin lebih baik jika Anda mengikuti saran dokter untuk menghentikan kehamilan bila:
- Kehamilan dinyatakan berisiko tinggi oleh dokter, misalnya memiliki riwayat keguguran.
- Ada kontraksi atau tanda-tanda persalinan dini seperti nyeri pinggang bagian bawah, tekanan di dasar panggul, kram, keluar lendir, darah atau air ketuban. Jika terjadi, segera berbaring, hubungi dokter untuk mendapat jalan keluar terbaik.
Perhatikan. Lalu apa yang harus Anda lakukan terhadap si kakak yang juga masih bayi?
Lakukan penyapihan secara bertahap. Selain untuk mengantisipasi kerewelan dan kegelisahan bayi, juga mencegah terganggunya sistem produksi ASI yang sudah terbentuk di payudara.- Langkah awal penyapihan, kurangi frekuensi menyusui di siang hari. Alasannya, kebanyakan bayi masih membutuhkan ASI di malam hari. Semakin bertambah usia bayi, semakin jarang ia terbangun di malam hari sehingga lambat laun berhenti menyusu dengan sendirinya.
- Jangan tawarkan ASI, namun jangan menolak jika bayi ingin menyusu.
- Bagi bayi di atas usia 6 bulan, tambah frekuensi pemberian makanan pendamping ASI menjadi 3-4 kali sehari.
- Hindari duduk atau berada di tempat yang biasa digunakan untuk menyusui. Ini untuk menghindari kesan Anda siap menyusui. Jika bayi tampak ingin disusui, alihkan perhatiannya, misal tawari dia makan.
- Tetap berikan perhatian dan kasih sayang dengan cara lain, misal lewat dekapan, usapan atau ciuman lembut saat memberi bayi susu atau makanan.
Sumber: http://www.ayahbunda.co.id
Artikel Terkait:
Saya mempunyai bayi pertama yg baru berumur 4,5 bulan & masih menyusui,riwayat kelahiran bayi saya adalah prematur 33 minggu / 8 bulan 1minggu dgn cara caesar, tapi sekarang saya sudah terlambat haid 10 hari & setelah saya periksa,ternyata positif 4minggu.
Pertanyaan saya :
1. Bolehkah Kalau Saya melanjutkan kehamilan ini atau dihentikan saja ?
2. Apa resikonya kalau di lanjutkan,mengingat bayi
saya lahir prematur & dgn cara caesar ?
3.Apakah boleh saya tetap menyusui bayi saya atau saya ganti dgn susu formula atau dua-duanya saja ?
4.Apa resikonya buat saya,janin & bayi saya ?
Mohon Petunjuknya,Terima kasih atas sarannya.
Oya.. usia saya sekarang 33 th.
coba konsultasi lbh lanjut ke dokter ya utk memastikan kondisi Anda.
Secara umum, tdk masalah Anda tetap menyusui saat hamil selama tdk ada masalah2 kehamilan seperti kontraksi.
tdk pengaruh jk anak sebelumnya lahir prematur dan caesar krn sekarang pasti kondisinya sudah normal kan?
hanya biasanya ibu akan dianjurkan persalinan berikutnya kembali secara caesar.
semoga ibu dan anak2nya sehat ya
salam kenal..saya seorang ibu dr anak usia 14 bln.saat ini sedang hamil 5 minggu.masih menyusui intens,pagi,siang,malam. kadang terasa tidak enak di perut bawah.tp dulu saat saya hamil pertama jg seperti itu,kata dokter krn peregangan jaringan ikat rahim. yg saya bingung,bagaimana membedakan itu kontraksi rahim atau hanya peregangan? krn dulu saya melahirkan melalui SC,krn lewat waktu tp tidak ada kontraksi,bayi jg blm turun panggul.jd saya tidak tahu rasanya kontraksi saat mau melahirkan..terimakasih..
selama dokter menyatakan aman, maka mom vitri tak perlu terlalu kawatir.
mom bisa lbh waspada jika hal tsb menimbulkan nyeri yg hebat apalagi jika terdpt flek darah.
semoga kehamilannya baik2 saja ya..
anak pertama saya sekarang 7,5 bulan dan saya positif hamil lagi 3 minggu. beberapa hari ini kalau kecapekan saya mengalami flek (keluar lendir warna pink), nggak banyak sih tp tetap aja khawatir. sampai skr saya juga tetap menyusui nizzar, saya punya keyakinan kalau saya akan berhasil, Allah akan menolong saya……………………..
amiin..semoga ibu, janin dan kakaknya sehat selalu ya
anak saya baru berusia 3 bln ketika saya hamil dan saya tetap menyusuinya hanya di malam hari. sedangkan di siang hari, saya memberinya susu formula dan makanan pendamping ASI. bagaimana menurut anda dengan tindakan saya ini ? susu apakah yg sebaiknya saya minum untuk kesehatan bayi dan janin saya, susu untuk ibu hamil atau susu untuk ibu menyusui ? terima kasih sebelumnya bu……
jika memang tidak ada masalah seperti kontraksi dll, sebaiknya tetap diberikan ASI saja hingga 6bln. karena bayi usia 3bln masih sensitif sekali lho pencernaanya. kasihan kalau sudah harus mengolah makanan yg masih terlalu berat untuknya.
susu yg baik menurut saya susu UHT/pasteurisasi karena gizinya lbh terjaga, tidak rusak oleh proses yg panjang seperti susu bubuk.
semoga membantu ya
saat ini anak pertama satya berusia 10m9d.4hari lalu saya tes pake test pack ternyata positif.karena saya sudah telat sekitar 8hari.belum ke spog karena spog langganan saya ( waktu anak pertama ) masih ke china.oleh orang2 sekitar terutama keluarga ( karena saya tinggal di kampun ), saya dianjurkan untuk segera menyapih karena katanya kalo ibu hamil tetep menyusui kasihan anaknya karena rasa ASi sudah berubah dan akan berefek panas di tubuh anak..tapi hati kecil saya tidak tega.dan masih ingin terus menyusui.sementara ini anak masih saya susui pas rewel aja.( setelah saya positif hanmil, anak saya sering rewel, tidak seperti biasanya ).kalo gak rewel, saya kasih sufor.yang saya rasajkan ketika menyusui adalah, mual seperti mau muntah.apakah hal tersebut tidak masalah jika menyusui tetap saya teruskan? sejak tahu positif hamil lagi, saya sering mual dan kadang2 pusing.saya tetap ingin menyusui dan tetap ingin hamil dengan janin yang sehat.
selama tidak ada kontraksi dan komplikasi lain, maka aman saja kok menyusui selama hamil.
mual dan muntah itu kan gejala biasa ibu hamil muda.
yg perlu diperhatikan, ibu butuh gizi tambahan krn ibu makan dan minum utk 3 nyawa.
kemungkinan mual muntah itu krn perut lbh cepat kosong, sehingga bisa disiasati dgn sering2 makan walaupun dlm porsi kecil.
semoga ibu dan anak2 sehat selalu ya..
kemarin anak saya posyandu.bb nya turun 1 ons.apakah ini karena pengaruh tetap saya kasih ASI padahal saya hamil? ( rasa dan volume ASI berubah/berkurang )..jujur, saya benar2 bingung dan tertekan.karena orang2 di sekitar saya ( kecuali suami ) menyalahkan sikap dan keputusan saya untuk tetap menyusui saat saya hamil.memang beberapa hari yang lalu ( sebelum saya menemukan blog ini, saya mencoba untuk menyapihnya.selama 3 malam, dia rewel terus.hati saya semakin sakit.akhirnya di hari ke empat, saya menemukan blog ini dan merubah keputusan saya untuk menunda menyapihnya..).memang saya merasakan payudara saya tidak se berisi dulu.dan saya cepat sekali lapar.untuk mengatasi volume ASi saya yang saya rasakan semakin berkurang, porsi makan anak saya tambahi.saya tambahi juga cemilan buah.apa yang harus saya lakukan berkaitan dengan kondisi anak saya yang bb nya turun tersebut..terima kasih advisnya..
adakalanya bb anak turun krn perkembangan di bagian lain dan aktivitasnya.
selama anaknya tetap sehat, ceria dan aktif sebenarnya tdk terlalu masalah.
tentu nutrisinya tetap dijaga ya bu krn idealnya memang setiap bulan bertambah bb-nya.
semoga membantu
Saat ini anak saya usianya 15 bln, saya sdh hamil lg… Saya blm periksa ke dokter SpOG krn takut kalau nanti dokternya menyarankan utk berhenti memberikan ASI. Sepertinya anak saya masih sulit utk disapih. Seperti kehamilan pertama, saat ini saya juga mengalami rasa mual yang berlebihan, dan itu tidak hanya di pagi hari saja, tapi sepanjang hari, sehingga otomatis porsi makan saya juga berkurang bahkan kadang-kadang sampai tidak bisa makan krn terlalu mual. Gimana solusi utk masalah saya ini ya?
tetap tenang dan positive thinking ya bu..
agar bawaan hamilnya jg lbh enteng
tetap butuh konsultasi ke SpOG dong..
cari yg pro-ASI ya.
kan Anda berhak utk emmilih mau berkonsultasi dgn dokter yg mana, dan menerima anjuran dr dokter siapa.
selama tidak ada kontraksi dan komplikasi yg lain, sebenarnya tetap aman kok hamil sambil menyusui.
jaga nutrisi utk tubuh ya..
selamat atas kehamilannya
saat ini saya anak sy sdh berumur 18 bln dan sy sdng hamil 11 mg,saat ini anak sy msh menyusui.sblmnya sy sempat tkt krn ortu melarang sy untuk memberikan ASI lg krn bs berakibat keguguran ,tp anak sy susah sekali utk disapii dan sy pun msh blm bs melepas ASI. tp alhd stlh sy liat blog ini hati sy agak tenang,tp yg jd pertanyaan sy,sy hrs minum susu menyusui atw susu hamil? tolong dong ksh infonya.thx
@mom dewi: tidak harus minum susu hamil/menyusui bu. kebutuhan kalsium kan bisa didapat dari bahan makanan se-hari2. kalau mau minum susu juga bisa susu apa saja. disarankan susu uht yang plain saja karena kandungan gizinya lebih terjaga.
selamat atas kehamilannya ya
Asslm.. Putri pertama saya br 5bln dan skrg sy lg hamil 4minggu. Pd kehamilan pertama ???????????????? tdk ada keluhan dll. Namun melalui sesar krn pembukaan tdk bertambah. Sy sgt optimis utk terus memberikan asi utk putri sy. Sy terus berdoa,memohon dan meminta pada ????? utk selalu memberi kesehatan pd sy,putri pertama sy,dan baby yg ada dlm kandungan sy. Dgn membaca blog ini sy semakin optimis..
Asslm.. Putri pertama saya br 5bln dan skrg sy lg hamil 4minggu. Pd kehamilan pertama ???????????????? tdk ada keluhan dll. Namun melalui sesar krn pembukaan tdk bertambah. Sy sgt optimis utk terus memberikan asi utk putri sy. Sy terus berdoa,memohon dan meminta pada ????? utk selalu memberi kesehatan pd sy,putri pertama sy,dan baby yg ada dlm kandungan sy. Dgn membaca blog ini sy semakin optimis..
Ass.Wr.Wb. Sya seorang ayah, ank sya msh usia 20 bln tpi bbrpa hari kemarin sya bru thu istri sya pstif hamil, saat org sekitar (keluarga) tahu khmilan tsb istri sya dipaksa untuk nyapih ank pertama sya sdang sya pribadi tidak mengkehendaki ank sya untuk disapih sehingga ank sya terus”an rewel. pertanyaan saya Apakah benar ASI ibu yang sedang hamil bisa beracun? cs da istilah keracunan susu yg pernah sya dengar. lalu sebaiknya sya harus bagaimana menghadapi permasalahan sya ini, istri sya pribadi juga berharap masih bisa memberika ASI sma anak pertama tapi resiko klo ketahuan keluarga maka istri hrz aborsi. dengan tekanan semacam itu sya strees bgt. sya merasa berdosa bgt klo membiarkan kluarga (mertua) memaksa istri sya untuk nyapih sikecil krn seolah” hrz memutuskan kasihsayang ibu ma anaknx. mohon pendapat dan solusinya? krn kami ingin khidupan kluarga kecil sya bahagia.
pak fatoni: coba bapak mencari dokter yg pro ASI. kemudian ajak kelaurga untuk menemani istri berkonsultasi pada saat kontrol berikutnya. tanyakan hal hamil saat menyusui pada dokter. diharapkan dokter dpt menjelaskan bhw menyusui di saat hamil tidak berbahaya selama tidak ada komplikasi. baisanya keluarga bisa lbh menerima jk yg menyampaikan lbh ebrkompeten seperti dokter
Ass. Dok, saat ini usia Ana saya 10bln Masih minum asi. Dan saat ini saya hamil 5minggu.saya bertekad trs menyusui. Mhn pnjelasan Dokter apakah keputusan saya ini tidak berpengaruh buruk trhadap bayi dan janin dalam kandungan? Dan sampai usia kehamilan berapa bulan saya boleh menyusui, adakah batasannya?
@eshfan: saya bukan dokter, hanya ibu yg ingin berbagi
selama tidak ada gangguan seperti kontraksi dsb, menyusui tetap aman utk bumil.
observasi terus ya, diamati saja perkembangannya.
menyusui tidak ada batasan, bisa diteruskan hingga anak telah lahir dgn jalan menyusui ekduanya secara tandem.
selamat atas kehamilannya