Dapat memberikan ASI kepada buah hati merupakan impian seorang ibu, namun ternyata banyak juga ganjalannya. Karena ternyata memberikan ASI itu tidak semudah yang dibayangkan (terutama bagi ibu baru). Berikut ada sedikit tips yang semoga dapat berguna bagi pembaca. Read the rest of this entry »
Perawatan payudara selama kehamilan anda adalah salah satu bagian penting yang harus anda perhatikan sebagai persiapan untuk menyusui nantinya. Saat kehamilan payudara akan membesar dan daerah sekitar puting akan lebih gelap warnanya dan juga lebih sensitif. Semua ini terjadi sebagai persiapan tubuh ibu hamil untuk memberikan makanan pada bayinya kelak. Read the rest of this entry »
Relaktasi hanya bisa dilakukan dengan satu cara, yaitu: membiarkan bayi Anda menyusu sesering mungkin pada payudara Anda. Frekuensi menyusui ini setidaknya adalah 10 kali dalam 24 jam, atau lebih jika memang bayi Anda menginginkannya.
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat Anda tempuh untuk meningkatkan frekuensi menyusui bayi Anda: Read the rest of this entry »
Kadang ada ibu menyusui terpaksa menghentikan pemberian ASI kepada bayinya selama rentang waktu tertentu karena berbagai alasan. Misalnya saja, si ibu menderita sakit yang membutuhkan tindakan operasi atau harus pergi ke luar negeri untuk waktu cukup lama. Setelah beberapa waktu ibu tersebut ingin menyusui kembali bayinya. Untuk itu ibu dapat melakukan upaya menyusui kembali yang dikenal dengan istilah RELAKTASI. Read the rest of this entry »
Dalam Ruangan
Jika ruangan tidak ber-AC, disarankan menyimpan ASI perah tidak lebih dari 4 jam. Sedangkan dalam ruangan ber-AC, bisa sampai 6 jam. Dengan catatan suhu ruangan stabil, tidak mati sama sekali selama botol ASI ada di dalamnya. Read the rest of this entry »
Test pack menunjukkan 2 garis tanda Anda positif hamil. Bukannya gembira, Anda malah bingung. Pasalnya, belum lama Anda melahirkan dan saat ini sedang enjoy memberikan ASI eksklusif pada si sulung. Tetap menyusui atau harus menyapih, nih?
Menurut Pakar ASI dr. Eveline PN, SpA dari RS St. Carolus Jakarta, jika kehamilan Anda dinyatakan sehat oleh dokter, go ahead, teruskan menyusui. “Secara alami, tubuh akan memrioritaskan pemberian zat gizi kepada janin yang sedang tumbuh, tanpa mengurangi porsi yang dibutuhkan untuk membentuk ASI,” yakin sang dokter. Read the rest of this entry »
Menyapih
Sering jadi pertanyaan banyak orangtua, “Kapan sih usia yang tepat untuk menyapih anak dari masa menyusu pada ibunya? Kemudian bagaimana cara menyapih yang terbaik? Sebetulnya apa sih yang dimaksud dg kata ‘menyapih’ itu sendiri?” Read the rest of this entry »
Anda boleh menyusui kedua bayi kembar Anda secara bersamaan atau terpisah (bergantian), tergantung pada ‘permintaan’ si kembar . Masing-masing mempunyai segi positifnya.
Jika Anda menyusui bayi kembar secara bergantian, ini akan memberi kesempatan Anda dan bayi untuk saling mengenal sehingga ikatan Anda dengannya menguat. Namun, jika Anda menyusui bayi kembar secara bersamaan, maka ritme ‘hidup’ mereka pun akan lebih seragam. Artinya, jika salah satu bayi buang air besar (BAB) maka secara berbarengan saudara kembarnya juga BAB. Dengan begitu, waktu bebas Anda makin besar.
Sering menjadi pertanyaan di kalangan ibu yang memberikan ASI, apakah ibu masih harus ber-KB untuk mencegah kehamilan, atau bagaimana? Apa yang terbaik? Read the rest of this entry »
Inisiasi Menyusui Dini (IMD) merupakan proses membiarkan bayi mencari dan minum ASI sendiri segera setelah lahir. Ini merupakan kodrat dan anugrah dari Tuhan yang sudah disusun untuk kita.
Di luar negeri sudah menyadari hal ini sejak 1987 namun di Indonesia baru menyadarinya tahun 2006. Lebih baik baru tahu daripada tidak sama sekali. Read the rest of this entry »
